準備運動をしていると小さい頃のことを思い出す。
みなさんはどうですか？
どゆこと？と思う人もたくさんいるでしょう。というか大半でしょう。
こどものころってよく柔軟をするときに「今のうちにやっておかないと。大人になってからじゃ遅いからね。」と口を酸っぱくして言われていた。
だけど、そのころの自分は確かにと思いつつも本気で柔軟をしていなかった。
どうせ柔らかくならないだろうと諦めてしまっていた。
そして現在に至る。体はめちゃくちゃ固い。
小3の自分よ、もっとがんばって欲しかった。
準備運動をしているとそんなことを考えてしまうのだ。
小さなころの積み重ねは大事なんだなとしみじみ思ってしまうのだ。
大人になっても走るときの準備運動は大事ですね。
ランニングが日課になってからは特に思う。
あれ、これって「ランニング」についてじゃなくて「準備運動」についてになってない？
ま、いいや。
では次回。
